10K+ students - 4.8/5

Learn with a teacher Learning materials included Practise conversation

Spanish A2.45.3 A healthy exercise routine!

A short and simple story about an exercise routine.

Cuento corto: ¡Una rutina de ejercicio saludable!

Una historia corta y simple sobre una rutina de ejercicio.

Spanish A2.45.3 A healthy exercise routine!

A2 Spanish

Level: A2

Module 6: Estilo de vida (Lifestyle)

Lesson 45: Ejercicio y estilo de vida (Exercise and lifestyle)

Teaching guidelines +/- 15 minutes

Audio and video

Audio
Audio
Audio with translations
Audio with translations

Text and translation

1. Ana entrena mucho para tener fuerza. Ana trains a lot to have strength.
2. Tiene una rutina equilibrada y divertida. She has a balanced and fun routine.
3. El lunes empieza la semana con una práctica de yoga de treinta minutos. On Monday, she starts the week with a thirty-minute yoga session.
4. El martes corre hasta el gimnasio donde levanta pesas. On Tuesday she runs to the gym where she lifts weights.
5. El miércoles va a la piscina durante una hora porque le gusta mucho nadar. On Wednesday she goes to the swimming pool for an hour because she really likes to swim.
6. El jueves es un día de descanso y Ana no hace ejercicios. Thursday is a day of rest and Ana does not do exercises.
7. El viernes Ana hace yoga y después estira entonces está relajada y descansada. On Friday Ana does yoga and then stretches so she is relaxed and rested.
8. El fin de semana no entrena en el gimnasio o en la piscina. At the weekend she does not train in the gym or in the pool.
9. Prefiere ir a las montañas o al parque. Hace senderismo con sus amigos y se siente bien y fuerte. She prefers to go to the mountains or the park. She goes hiking with her friends and feels good and strong.
10. Todo ese entrenamiento es muy bueno para la salud así que ayuda a tener un estilo de vida sano. All that training is very good for health, so it helps to have a healthy lifestyle.

Exercise 1: Discussion questions

Instruction: Discuss the questions after listening to the audio or reading through the text.

  1. ¿Qué hace Ana el lunes?
    2. What does Ana do on Monday?
  2. ¿Qué hace Ana el jueves?
    3. What does Ana do on Thursday?
  3. ¿Qué hace Ana el fin de semana?
    4. What does Ana do at the weekend?
  4. ¿Los ejercicios forman parte de tu rutina diaria?
    5. Do exercises form part of your daily routine?

Exercise 2: Choose the correct word

Instruction: Choose the correct word, read the sentence out loud and translate.

Show answers Show translation

piscina, pesas, fuerte, entrenamiento, fuerza, yoga

1. Ana entrena mucho para tener ....

Ana entrena mucho para tener fuerza.
(Ana trains a lot to have strength.)

2. El martes corre hasta el gimnasio donde levanta ....

El martes corre hasta el gimnasio donde levanta pesas.
(On Tuesday, she runs to the gym where she lifts weights.)

3. Todo ese ... es muy bueno para la salud así que ayuda a tener un estilo de vida sano.

Todo ese entrenamiento es muy bueno para la salud así que ayuda a tener un estilo de vida sano.
(All that training is very good for health, so it helps to have a healthy lifestyle.)

4. El miércoles va a la ... durante una hora porque le gusta mucho nadar.

El miércoles va a la piscina durante una hora porque le gusta mucho nadar.
(On Wednesday, she goes to the swimming pool for an hour because she really likes swimming.)

5. El lunes empieza la semana con una práctica de ... de treinta minutos.

El lunes empieza la semana con una práctica de yoga de treinta minutos.
(On Monday, she starts the week with a thirty-minute yoga practice.)

6. Prefiere ir a las montañas o al parque. Hace senderismo con sus amigos y se siente bien y ....

Prefiere ir a las montañas o al parque. Hace senderismo con sus amigos y se siente bien y fuerte.
(She prefers to go to the mountains or the park. She goes hiking with her friends and feels good and strong.)